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Respira! I Migliori Esercizi Per La Tua Salute (Riley Lee) (Dvd+Libro)
Dvd, Libri/fumetti
Codice: 220734
Data di uscita: 17/07/2009
Prodotto non disponibile. Normalmente disponibile per la spedizione in 10/12 giorni lavorativi
Riley Lee vi conduce attraverso una serie di semplici esercizi di respirazione per favorire salute, vitalità e benessere. L'apprendimento delle tecniche respiratorie corrette (esercizi di respiro profondo, veloce, superficiale, vigoroso e varie posizioni), vi aiuterà a ridurre i livelli di stress, incrementare la circolazione sanguigna, ottimizzare l'apporto di ossigeno e sviluppare maggior consapevolezza. Potrà inoltre essere di grande aiuto a chi soffre d'asma.
Colore: A colori
Durata: 53
